*【マインド･カインド･フルネス】大作戦！- (2/2)

*【マインド･カインド･フルネス】大作戦！- (2/2)

･いつでもできる。
【マインド･フルネス】
･どこでもできる。
【カインド･フルネス】
※ダブルでやれば、ぜっこうちょう～！
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【カインド･フルネス】
　「カインド＝親切」
◾単純に！
「人に親切にすると、
　気持ちがいい！」
　　(自己完結！）
※この感覚です。

■どんなに些細な事からでもいい、
　！（お返しの下心はなしで！）
・笑顔で挨拶をする
・家事を手伝う
・誰も見ていなくてもゴミを拾う
・席を譲る
・道を譲る
・飲食店で「ごちそうさま！」と言う
・妻にやさしくする
・人を褒める
・・・→こんな簡単な事でいいんです。

『（自分で考えてみて）
人が喜びそうな事を愚直にする』
＝人に親切にする。
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※たとえば、
車を運転していて、
歩行者が、道を横切ろうとしている時.

「めんどくさいなあ～！
ちょっと距離もあるし、
先に通りすぎれそうなので、
ここは、行っちゃえー！」

という
▶️【小悪魔のささやき】

=ここで、実験です=

・ちょっとガマンして、
待ってあげましょう。

・何が起こるでしょう？

・不思議な日本人の特性？

ほんと！不思議なんですけど、
かなりの人が、
おじぎをして横切って行きます！

「気持ち良かったね～」
▶️【天使のささやき】

もし、されなくても、
ここは、
【マインド・フルネス】
何も考えずに。、
ひたすら、
・次の交差点での実験です･･･。

！次の結果が楽しみですね！

頭の中を真っ白にして、
【マインド・フルネス】
さあ、
「実験(親切)、実験(親切)！」
【カインド・フルネス】

→うまくいくかなあ?
♪ドキドキ、ワクワク！
♪人生を楽しみましょう！

何回か意識的にやっていると、
必ず、
先程の
『至福のタイミング』▶【天使のささやき】が、
やってきます！ｗ

「世の中、
そんなに捨てたもんじゃないです！」よ。

ひたすら、
この実験を繰り返していくうちに、
ありふれた退屈な１日が、
少しだけ " 幸せ " に生きる希望になる!?
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ほんの些細なことに、
" 幸せ " を感じる
【センサー】を
身につける方法。
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" 人は、 " 幸せ " って思えれば " 幸せ " ですから！ "

気づきさえすれば、
あなたは " 幸せ " な気分に満たされ、
「ぜっこうちょう～」となるでしょう！
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※最後まで読んでいただき、
ありがとうございます。
ご参考になれば幸いです
m(_ _)m

----------（老婆心）
後続車のご迷惑にならない程度に、
ほどほどにお願いします。